この記事では、「体重増えすぎたけど、何かいいダイエットはないかな?」という悩みを解決していきます。私は、現在30前半の男ですが、過去に流行りの炭水化物ダイエットをアレンジした「夜だけ炭水化物抜きダイエット」を実践して、過去に半年で約20kgのダ…
無尽蔵のスタミナを持つブログ主平太が、年末年始の休暇を利用して2018年12月末から2019年1月初めまでに千葉~京都間をママチャリで往復した旅の記録集になります。
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