ダイエット中にお肉は厳禁なイメージがありますが、実はしゃぶしゃぶはダイエットに最適な食材で、糖質制限ダイエットに向いている側面があります。頻繁に食べ放題に行くのは良くありませんが、月に数回程度の「しゃぶしゃぶ食べ放題」なら特に問題はありま…