このブログ記事は、169cm・85kgの肥満男のブログ主平太が、標準体重である60kg台を目指す物語です。ブログを通して痩せて、そこで得たダイエットのノウハウを紹介していければと思います。今回は、ダイエットを始めて1週目の状況と反省点を述べていきます。